Idén elsőként vasárnapig szól a riasztás. Hőségriasztást akkor rendelnek el, ha a napi középhőmérséklet legalább három egymást követő napon eléri vagy meghaladja a 27 Celsius-fokot.
A legmagasabb szintű, harmadfokú intézkedés szerda 0 órától
vasárnap éjfélig lesz érvényben. A Nemzeti Népegészségügyi Központ azt
javasolta, hogy a legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között lehetőleg senki se
tartózkodjon a tűző napon, ügyeljünk a fokozott folyadékfogyasztásra, és
kerüljük a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők, valamint
a zsíros ételek fogyasztását. Figyelmeztettek továbbá arra, hogy a déli órákban
a vízparton pihenők is kerüljék a napozást és ne ugorjanak a vízbe felhevült
testtel. Ajánlásukban az is olvasható, hogy védjük a bőrünket naptejjel és
világos, jól szellőző bő ruházattal, és még néhány percre se hagyjunk
gyermekeket, továbbá házi kisállatokat parkoló autóban. Felhívták a figyelmet
arra is, hogy a tartós hőség az egészséges szervezetnek is extrém igénybevételt
jelent, és az autózók koncentrációját is negatívan befolyásolhatja.
-MTI-
